Йошкаролинке Марии Скворцовой зумба помогла стать лучшей версией себя
Йошкар-Ола, 16 сентября. Пять лет назад, будучи ученицей 11 класса, йошкаролинка Мария Скворцова весила больше 80 килограммов.
Она почти отчаялась прийти в норму, вес быстро увеличивался и не давал жить полноценной жизнью. Когда девушка начала замечать отдышку, решила: станет лучшей версией себя! В этом Марии помоги занятия зумбой.
Зумба – это танцевальное фитнес-направление с латиноамериканскими корнями. В него входят элементы многих танцев, в их числе сальса, румба, бачата. Начинается занятие с динамической разминки, а заканчивается растяжкой, и все это проходит под зажигательную музыку.
Мария влюбилась в зумбу и поняла, что хочет стать фитнес-инструктором и заниматься ей профессионально. Своей историей преображения девушка поделилась с нашей съёмочной группой.
Она почти отчаялась прийти в норму, вес быстро увеличивался и не давал жить полноценной жизнью. Когда девушка начала замечать отдышку, решила: станет лучшей версией себя! В этом Марии помоги занятия зумбой.
Зумба – это танцевальное фитнес-направление с латиноамериканскими корнями. В него входят элементы многих танцев, в их числе сальса, румба, бачата. Начинается занятие с динамической разминки, а заканчивается растяжкой, и все это проходит под зажигательную музыку.
Мария влюбилась в зумбу и поняла, что хочет стать фитнес-инструктором и заниматься ей профессионально. Своей историей преображения девушка поделилась с нашей съёмочной группой.