Советы: как побороть весеннюю депрессию?

Упадок сил, постоянная усталость и плохое настроение – всё это признаки весенней депрессии. А современный ритм жизни требует, чтобы мы были собранными и активными. Поэтому сезонная депрессия для некоторых людей становится настоящей проблемой. Как побороть хандру? 

Выпуск от 5 марта 2015г.