24 11 2021 "Самое время - Моржевание"

На сегодняшний день, наверное, одна из самых актуальных тем - это здоровье. Особенно в это время года, когда вирусы особенно активны. И особенно сейчас, когда складывается сложная ситуация с новой коронавирусной инфекцией.
Темой разговора в студии прямого эфира стала профилактика заболеваний, то есть поддержание энергии на должном уровне и забота об иммунной системе.  В частности, говорили о закаливании. Один из способов – это купание в ледяной воде или моржевание.  У нас в республике действует целый клуб любителей зимнего плавания. Его представители были у нас в гостях. Это Владимир Винокуров, Раиса Николаева и Валерий Плесцов.