В Марий Эл и по всему миру отмечается День объятий

Йошкар-Ола, 21 января. Обнимаясь с домочадцами, друзьями, родственниками и просто знакомыми, мы передаём друг другу положительные эмоции. Но есть в году такой день, когда не зазорно просто выйти на улицу и предложить обняться случайному прохожему. Это 21 января — Международный день объятий.

Объятия — это не просто приятно, но ещё и полезно. Во время такого простого процесса вырабатывается целый ряд гормонов — эндорфины, окситоцин, серотонин. Отсюда и лечебное воздействие на организм. Поэтому после крепких искренних объятий становится легче и спокойнее на душе. Но чтобы это прочувствовать, обниматься стоит не менее 20 секунд и главное, как можно чаще.